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卞喜虽说跟着九公，一遍就学会了所有的动作，同时也记住了功法中所有的要领……可是他却对其中的深意，并不了解，于是便迷茫的问向九公：“这套功法的作用和功效是什么？对于入道，悟道……有何帮助？”
九公也似乎早已料到，卞喜会有此一问，只见他先是稳住身形，然后捋了一把山羊胡子，笑了笑后，才缓缓地说道……
“此功法，主要用在，促进坎离融合，龙虎交会，也就是心肾相交。中医理论认为心属火，肾属水。正常情况下，心火和肾水是相互升降，彼此交通的，心中之阳下降到肾，温养肾阴，肾中之阴上升到心，滋补心阳，这即是心肾相交。按八卦来讲坎属水，属北，主肾；离属火，属南，主心，所以心肾交就是坎离交，就是水火既济。”
《崔公入药镜》讲：“水真水，火真火，水火交，水不老。”道家气功中水，火比中医更进一步，除代表心肾之外，更代表着精气神，精为水，神为火，水火相交则和气生，也就是一气生！
华山派祖师陈抟说：“渺无踪迹归玄武，潜有机关结圣胎。”也就是说的水火既济之后，一阳之气在黄庭结合成金丹的境界。
心肾相交是一种什么感觉？意念在心肾间转来转去，慢慢地，思想里变得恍恍惚惚的了，分不清哪是心哪是肾，有时心在下，有时肾在上，慢慢觉得心肾距离变短，最后合在一起了！
这期间会出现多种现象，象龙吟，虎啸。也就是耳边能听到体内发出两种声音，一种高亢是龙吟，一种低沉是虎啸……
眼前有时会出现各种亮点，有明有暗，或者胸腹之间突然大放光明，通亮透彻。或者在小腹，或者在胸口现出花瓣（心花怒放），或者出现内视，透视等功能，这些都是功态中正常反应，要泰然处之，不追求，任其自然。
道家字诀，过去叫咒，是一种借助外界自然力量的方式，内炼密咒，具有促进龙虎交会的奇效……
龙虎交会有两种情况，一种是在绛宫（中丹田）交，也叫上交，叫“虎入龙宫”，另一种是在下丹田交，也叫下交，叫“龙入虎穴”。上交降龙，下交伏虎，降龙伏虎就是抽坎填离，就能得大药，结金丹，这是更进一步境界！
此功法，运用于内，可增强内丹，强身健体，治病排毒，延年益寿……运用于外，就是道家所说的“雷法”。
所谓“雷法”并不象一些人想象一样，只要得到符箓真传，只要画符念咒，就可以驱雷叱电，呼风唤雨。
事实上，符与咒都是外在的东西，属于辅助性的。最重要的是，内气要修炼有成，先从体内激发起心肾二气，怒水降，真火升，至阴碰触至阳，则首先腹中响起雷声，以意念传至天上云间，则引动自然界雷声大作乃至坎电横空，巽风呼啸，雨水普降，无不都是由内动，感应至外界天气变化。
但此法有损内气，所以过去道教中，很少运用个人力量呼风唤雨，而多采用集体祈祷法，因此，炼气功者要明白内炼才是最主要的，符与咒灵验与否也视乎个人功力高低。
“道教气功中天师派是很重视符箓的，但历代掌门天师都是内丹修行有大成就者。如果，只想着求灵符，求秘咒，而忽略内功修炼，最终一法无成。”
卞喜，一脸懵逼，似懂非懂的听完九公的介绍，顿时就觉得其中法门，实在是高深莫测！他甚至会有一种憧憬，试想自己如果长期照此修炼，是不是迟早也可能会渡劫飞升？
悟道……恍惚中，他已入梦境，耳边似乎又传来九公冥冥之中，浑厚的声音！